雞茸白菜湯
主料:白菜200克
辅料:雞胸脯肉150克 番茄50克 香菜10克 雞蛋清20克 小麥麵粉30克
调料:料酒10克 薑汁15克 蔥汁15克 鹽4克 澱粉(玉米)2克 味精4克 香油10克 豬油(煉製)10克
做法:
1. 將白菜中段洗淨,頂刀(橫著)切成2厘米寬的條;2. 雞脯肉斬成細茸泥;3. 西紅柿切成細條;4. 勺內加水燒開,加精鹽1克,下入白菜條焯燙一下;5. 白菜撈出,瀝淨;6. 將雞茸肉加入蛋清、澱粉、精鹽1.5克、味精2克、料酒、蔥薑汁15克、豬油,順一個方向攪勻上勁;7. 白菜條撒上乾麵粉沾勻;8. 勺內加清湯、蔥薑汁、精鹽燒熱;9. 將白菜條掛勻雞茸下入水中汆熟撇去浮沫;10. 加入味精,下入西紅柿燒開;11. 盛入湯碗內,放主香菜段,淋入香油即成。技巧:本品需高級清湯約500克。
贴士:營養豐富,能養胃,利水,清熱,解毒。