三色茶食
主料：大豆150克 綠豆150克
调料：香油15克 蜂蜜100克
做法：
1. 洗淨晾乾的黃豆和綠豆放入鍋中干炒，然後倒入攪拌機裡打成粉末；2. 將兩種豆粉加蜂蜜揉成團，按照茶食板的容量分成幾份；3. 在茶食板內側抹香油，將豆粉團放入茶食板裡按緊後，倒扣出來，即可食用。
技巧：1. 黃豆、綠豆加蜂蜜可清熱解毒、利五臟；2. 黃豆含有植物雌性激素，有豐胸通乳，調節內分泌的作用；3. 芝麻則有潤肺補腎、養顏烏髮的功效。
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