酥炸麻雀
主料:麻雀500克
辅料:黃瓜200克
调料:鹽12克 味精2克 白砂糖10克 醋10克 姜10克 大蔥15克 料酒25克 八角2克 桂皮2克 沙姜5克 甘草2克 草果2克 丁香2克
做法:
1. 先將麻雀洗淨;2. 麻雀用姜、蔥、料酒碼味2小時;3. 黃瓜切絲,用糖、醋碼味;4. 入沸水中汆制,放入由香料配製的滷水鍋中,文火鹵制約15分鐘後撈出;5. 鍋中下油,六成油溫時下麻雀炸至外皮香酥時撈出,擺於盤周;6. 中間點綴經糖醋碼味的黃瓜絲即成。技巧:1. 本品有油炸過程,需備色拉油約500克;2. 麻雀碼料要徹底,否則口味不鮮香;3. 汆制時應迅速,以使麻雀定型美觀,表皮緊脆。
贴士:麻雀含蛋白質、脂肪、無機鹽等豐富,其味甘、性溫,可壯陽益精,縮小便。