糖醋辣白菜 - 白菜750克

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糖醋辣白菜

糖醋辣白菜

主料:白菜750克

辅料:辣椒(紅、尖)10克

调料:白砂糖8克 醋4克 鹽3克 植物油15克 味精2克 澱粉(豌豆)5克

做法:

1.白菜洗淨紅絲,紅辣椒切碎。白菜先用開水焯至七八成熟,再用涼水沖一下。2.鍋裡放油,油熱後放紅辣椒,白菜翻炒幾下,再放醋、糖、鹽。菜熟後放味精,用水澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡出鍋。

分類:私家菜   清熱解毒食譜   美容養顏食譜   便秘食譜   青少年食譜   生炒   糖醋味  

糖醋辣白菜成分
  • 能量186.35千卡
  • 蛋白質12.3克
  • 脂肪0.81克
  • 碳水化合物37.86克
  • 葉酸138.75微克
  • 膳食纖維6.34克
  • 維生素A173.2微克
  • 胡蘿蔔素1039微克
  • 硫胺素0.31毫克
  • 核黃素0.38毫克
  • 煙酸4.65毫克
  • 維生素C246.9毫克
  • 維生素E5.74毫克
  • 鈣383.84毫克
  • 磷247.06毫克
  • 鉀41.79毫克
  • 鈉1784.73毫克
  • 鎂85.26毫克
  • 鐵5.82毫克
  • 鋅2.96毫克
  • 硒4.01微克
  • 銅0.4毫克
  • 錳1.31毫克
  • 糖醋辣白菜的做法,糖醋辣白菜怎麼做
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