德式土豆沙拉 - 土豆(黃皮)200克

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德式土豆沙拉

德式土豆沙拉

主料:土豆(黃皮)200克

辅料:臘肉(煙肉)30克 細葉芹10克 雞蛋50克

调料:鹽2克 胡椒粉1克 色拉油100克 芥菜子20克 白醋20克

做法:

1. 將雞蛋黃、色拉油、黃芥粉、白醋、鹽、胡椒粉混合製成蛋黃醬;2. 土豆切成大小適中的片;3. 將蛋黃醬、土豆片、培根末攪拌均勻,撒上碎法香即可。

技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:德國菜     酸鹹味  

德式土豆沙拉成分
  • 能量1173.07千卡
  • 維生素B60.54毫克
  • 蛋白質18.66克
  • 脂肪107.34克
  • 碳水化合物38.85克
  • 葉酸98.65微克
  • 膳食纖維2.42克
  • 膽固醇306.3毫克
  • 維生素A119.1微克
  • 胡蘿蔔素12.6微克
  • 硫胺素0.53毫克
  • 核黃素0.21毫克
  • 煙酸1.47毫克
  • 維生素C28毫克
  • 維生素E73.34毫克
  • 鈣49.26毫克
  • 磷227.12毫克
  • 鉀863.42毫克
  • 鈉926.26毫克
  • 碘16.08微克
  • 鎂56.22毫克
  • 鐵3.47毫克
  • 鋅3.14毫克
  • 硒9.93微克
  • 銅0.29毫克
  • 錳0.25毫克
  • 德式土豆沙拉的做法,德式土豆沙拉怎麼做
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酸鹹味美食
 
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