紹什錦 - 豬肉(瘦)200克 海參(水浸)1

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紹什錦

紹什錦

主料:豬肉(瘦)200克 海參(水浸)125克 鳙魚125克 魚肚100克

辅料:冬筍50克 雞蛋黃糕50克 雞肫50克 河蝦50克 香菇(干)10克 豬肚50克 蝦米15克 雞蛋100克

调料:小蔥5克 味精1克 黃酒25克 鹽8克 豬油(煉製)15克

做法:

1. 豬瘦肉、蝦米剁成末,加入精鹽3克,攪勻制餡;2. 雞蛋打散,加入精鹽攪勻,攤成10張雞蛋皮;3. 蛋皮內放上肉餡包成燒賣形的雞蛋餃,裝盤上籠用旺火蒸熟;4. 花鰱魚宰殺淨片取淨肉125克;5. 砧板上墊1 張生豬肉皮,放上魚肉,剁泥後放在大碗中,加入精鹽和清水50毫升,用筷子打至起小泡,靜置片刻,擠成10 粒魚丸;6. 將魚丸放在冷水炒鍋中,「養」10 分鐘左右,將炒鍋置中火燒至略沸,改小火「養」熟;7. 雞蛋糕、熟豬肚、熟筍、黃魚肚、海參均切成長方塊;8. 雞肫洗淨,煮熟,切片;9. 河蝦去頭剝殼;10. 炒鍋置中火,舀入清湯750毫升,加入雞蛋糕、豬肚、黃魚肚、海參、雞肫、河蝦、雞蛋餃、魚丸、香菇、精鹽6克和黃酒,燒製;11. 待燒沸後放入味精,盛入荷葉碗中,把魚丸、雞蛋餃蓋在上面,放上蔥段,淋上熟豬油即成。

技巧:此菜若登大雅之堂,宜用高級清湯,方法是取雞脯肉1 公斤,用刀背砸成雞茸,加涼湯1 公斤開,並加少許料酒、胡椒粉、蔥姜攪勻。取毛湯1.5公斤盛人碗內,上旺火燒沸,先倒入開的雞茸水,用手勺不停地攪動,雞茸在熱湯中逐漸聚成朵狀,待茸朵靠近鍋邊而湯漸清時,停止攪動,並改用小火徐徐燒開,撇去浮沫,再把餘下的雞茸倒入湯鍋,仍用小火徐徐燒開,撇去浮沫,用乾淨的大漏勺將雞茸撈出,用手勺壓實使之形成整塊,慢慢放入湯中,此時毛湯已成清湯,把湯鍋放在火旁,蓋好蓋,使之保持一定溫度,隨用隨取。

贴士:「紹什錦」是紹興傳統名菜。它寓團圓、吉利之意,故在民間喜慶筵席上最受歡迎。此菜配料多樣,色彩豐富,佐酒下飯兩宜。

分類:紹興菜   特色菜     鹹鮮味  

紹什錦成分
  • 能量1090.28千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質121.61克
  • 脂肪46.95克
  • 碳水化合物54.38克
  • 葉酸155.58微克
  • 膳食纖維3.73克
  • 膽固醇1394.2毫克
  • 維生素A466.25微克
  • 胡蘿蔔素229微克
  • 硫胺素1.47毫克
  • 核黃素1.03毫克
  • 煙酸21.45毫克
  • 維生素C5.36毫克
  • 維生素E8.38毫克
  • 鈣774.66毫克
  • 磷1180.29毫克
  • 鉀1671.21毫克
  • 鈉4544.43毫克
  • 碘42.98微克
  • 鎂233.23毫克
  • 鐵19.31毫克
  • 鋅13.7毫克
  • 硒107.11微克
  • 銅2.39毫克
  • 錳1.25毫克
  • 紹什錦的做法,紹什錦怎麼做
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