什錦燴腦花
主料:豬腦400克
辅料:竹蓀(干)20克 香菇(干)20克 玉蘭片20克 蝦米15克 雞蛋50克 萵筍50克 火腿30克 雞肉30克 豌豆苗30克
调料:鹽5克 味精1克 胡椒粉2克 小蔥10克 香菜30克 香油2克
做法:
1. 將豬腦髓漂在涼水中,輕輕撕去筋膜,放入開水鍋內,加精鹽5 克汆兩分鐘;2. 待腦髓緊縮後,連湯倒在瓦盆內養上;3. 萵筍用開水焯熟,切成1.3厘米見方的片;4. 雞肉洗淨,入鍋煮熟;5. 雞蛋磕入碗內加料酒、鹽、味精攪勻,入鍋蒸成老雞蛋;6. 雲腿(火腿)、熟雞肉、蒸老蛋都切成片;7. 蔥、香菜切末;8. 將豬腦髓撈起,切成1.3 厘米見方的小塊;9. 豬腦髓塊放入炒鍋內,加入上湯100毫升,燒熱;10. 另用炒鍋注入上湯800毫升,放入雲腿片、熟雞肉片、萵筍片、水髮香菇、水發玉蘭片、老蛋片、水發竹蓀、金鉤蝦、精鹽,同煮;11. 待煮開撇去浮沫,加入味精、胡椒面,調好味,放入豌豆苗,舀入湯碗內;12. 然後將蔥末、香菜撒在漿腦髓的鍋內,起鍋倒在裝雲腿片的湯碗內,淋上香油即成。技巧:1. 加工腦花要手輕細,以保持其形完整;2. 雙鍋操作,同時進行,不然,一熱一涼,影響效果。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。