香炸狗肉 - 狗肉800克

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香炸狗肉

香炸狗肉

主料:狗肉800克

辅料:雞蛋清150克 生菜(團葉)50克 澱粉(蠶豆)60克

调料:胡椒2克 味精2克 料酒30克 鹽20克 白砂糖10克 醋15克 香油150克 姜15克 大蔥15克 椒鹽35克

做法:

1. 狗肉洗淨,切成片,納盆;2. 狗肉用薑片、蔥段、鹽、料酒、胡椒粉等碼味;3. 生菜切絲拌成糖醋味,均待用;4. 狗肉掛勻蛋清豆粉,放到五成熱的油鍋中炸熟撈起;5. 待油溫升至五成熱時,再將狗肉入鍋,復炸至色呈金黃且皮酥時撈起;6. 擺入盛器內,鑲上生菜,帶椒鹽味碟上桌即可。

技巧:1. 本品有油炸過程,需備香油約1000克;2. 狗肉筋胳應清除乾淨,肉應橫切。

贴士:1. 狗肉營養豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素等;2. 且含嘌呤類、肌肽肌酸、鉀、鈉、鈣等營養物質;3. 因含熱量高,為隆冬時節滋補佳品。

分類:四川菜   冬季養生食譜   營養不良食譜   肢寒畏冷食譜   凍瘡食譜     鹹鮮味  

香炸狗肉成分
  • 能量2643.85千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質154.54克
  • 脂肪186.93克
  • 碳水化合物86.79克
  • 葉酸20.9微克
  • 膳食纖維1.41克
  • 膽固醇496毫克
  • 維生素A132.05微克
  • 胡蘿蔔素216.3微克
  • 硫胺素2.82毫克
  • 核黃素2.13毫克
  • 煙酸28.85毫克
  • 維生素C11.05毫克
  • 維生素E115.9毫克
  • 鈣510.59毫克
  • 磷942.12毫克
  • 鉀1493.86毫克
  • 鈉8618.09毫克
  • 鎂168.15毫克
  • 鐵29.55毫克
  • 鋅26.29毫克
  • 硒130.41微克
  • 銅1.33毫克
  • 錳2.29毫克
  • 香炸狗肉的做法,香炸狗肉怎麼做
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