蜇皮炒掐菜
主料:海蜇皮250克 綠豆芽200克
辅料:香菜50克
调料:大蔥10克 大蒜(白皮)5克 花椒3克 鹽3克 味精2克 料酒5克 醋5克 香油5克
做法:
1.海蜇皮切細絲,放將開的熱水中燙出,控淨水分;綠豆芽掐去根部、芽尖的芽桿即成掐菜,掐菜放油水中焯出,控淨水分。2.鍋中燒熱放入適量油,放入花椒,炸出香味,撈出花椒不要,花椒油留用。3.滑勺內放入花椒油燒熱,加蔥、蒜烹出香味,烹入料酒,即加掐菜、蜇皮和鹽、味精,用急火快炒,放香菜段,烹醋,撒胡椒粉,淋香油即成。技巧:海蜇皮:海蟄忌與白糖同醃,否則不能久藏。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。