醬爆核桃
主料:核桃200克
辅料:醬黃瓜100克
调料:甜面醬50克 白砂糖20克 味精5克 鹽10克 植物油100克 大蔥5克 姜5克 澱粉(豌豆)5克
做法:
1.用開水浸泡核桃肉,以去其嫩皮,防止出現苦澀味,將醬黃瓜切成丁,待用。 2.鐵鍋中放入素油,燒熱後把核桃肉倒入爆炸片刻,撈出瀝油,然後將甜面醬倒入鍋中燒開,再加糖,水澱粉溶化後,即將核桃肉和黃瓜丁倒入,加蔥,薑末,味精翻炒均勻,然後起鍋。技巧:核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:「飲酒食核桃令人咯血」。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。