蜜汁金桔 - 金橘300克

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蜜汁金桔

蜜汁金桔

主料:金橘300克

调料:白砂糖100克 蜂蜜50克

做法:

1.金桔洗淨,瀝干水分,每個輕劃兩刀。2.鍋置火上,放入金桔、糖及清水適量煮滾,改慢火煮至糖水濃稠,加入蜜糖煮片刻盛起晾涼即可。

技巧:蜂蜜又叫蜜糖

分類:私家菜   感冒食譜   動脈硬化食譜   高血壓食譜     甜味  

蜜汁金桔成分
  • 能量725.5千卡
  • 蛋白質3.2克
  • 脂肪1.55克
  • 碳水化合物178.8克
  • 葉酸26.3微克
  • 膳食纖維4.2克
  • 維生素A186微克
  • 胡蘿蔔素1110微克
  • 硫胺素0.12毫克
  • 核黃素0.12毫克
  • 煙酸0.95毫克
  • 維生素C106.5毫克
  • 維生素E4.74毫克
  • 鈣190毫克
  • 磷69.5毫克
  • 鉀451毫克
  • 鈉9.55毫克
  • 鎂64毫克
  • 鐵4.1毫克
  • 鋅0.88毫克
  • 硒1.94微克
  • 銅0.26毫克
  • 錳0.88毫克
  • 蜜汁金桔的做法,蜜汁金桔怎麼做
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