貝母燉豬肺 - 豬肺205克

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貝母燉豬肺

貝母燉豬肺

主料:豬肺205克

辅料:梨500克 川貝母10克

做法:

1.將豬肺250克切片,加清水,用手擠洗去泡沫;雪梨去外皮,切成碎塊。2.豬肺、雪梨與川貝母,一同放入沙鍋內,加入冰糖及清水適量,文火煮3小時即可。

技巧:清肺化痰,養肺益氣。

贴士:川貝母:川貝母反烏頭、礬石、莽草,惡桃花。

分類:肺調養食譜   結核病食譜   肺氣腫食譜   咳喘食譜   祛痰食譜   原燉   原本味  

貝母燉豬肺成分
  • 能量392.2千卡
  • 蛋白質27.01克
  • 脂肪9克
  • 碳水化合物66.7克
  • 葉酸44微克
  • 膳食纖維15.5克
  • 膽固醇594.5毫克
  • 維生素A50.5微克
  • 胡蘿蔔素165微克
  • 硫胺素0.23毫克
  • 核黃素0.67毫克
  • 煙酸5.19毫克
  • 維生素C30毫克
  • 維生素E7.62毫克
  • 鈣57.3毫克
  • 磷408.25毫克
  • 鉀890.5毫克
  • 鈉177.37毫克
  • 碘3.5微克
  • 鎂60.5毫克
  • 鐵13.36毫克
  • 鋅4.78毫克
  • 硒27.78微克
  • 銅3.26毫克
  • 錳0.43毫克
  • 貝母燉豬肺的做法,貝母燉豬肺怎麼做
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