漢堡填雞 - 母雞1500克

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漢堡填雞

漢堡填雞

主料:母雞1500克

辅料:芹菜15克 麵包250克 鹹肉150克 洋蔥(黃皮)50克 香菜25克 小麥麵粉30克 黃油25克 酸奶100克

调料:胡椒粉5克 雞精5克 植物油50克

做法:

1. 洋蔥、芹菜、炸鹹肉切碎; 2. 炒鍋注油燒熱,先下洋蔥炒軟; 3. 再加入黃油、鹹肉、麵包塊、香菜段、芹菜、胡椒粉,煸炒片刻製成餡;4. 往每隻雞膛內填滿餡,將開口處縫死; 5. 再將雞脖別在後背,兩腿用繩綁起,雞胸向上放在烤架上; 6. 刷上黃油、敞蓋在鍋內烤,其間刷3~4次黃油; 7. 至雞烤熟呈棕色(約40分鐘)取出; 8. 將烤盤內的油倒入鍋內30克,下入麵粉,小火炒至起泡; 9. 加入雞精和適量水燒開,再加酸奶即成; 10. 盛出與烤雞內食。

技巧:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。 酸奶:酸奶不宜與黃豆同食。

分類:西餐其他     酸鹹味  

漢堡填雞成分
  • 能量5642.65千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質359.14克
  • 脂肪347.06克
  • 碳水化合物271.68克
  • 葉酸53.14微克
  • 膳食纖維3.02克
  • 膽固醇2687.25毫克
  • 維生素A2191.25微克
  • 胡蘿蔔素302微克
  • 硫胺素2.17毫克
  • 核黃素1.29毫克
  • 煙酸143毫克
  • 維生素C14.8毫克
  • 維生素E25.15毫克
  • 鈣336.5毫克
  • 磷2404.25毫克
  • 鉀5245.45毫克
  • 鈉2819.86毫克
  • 碘40.98微克
  • 鎂407.5毫克
  • 鐵29.03毫克
  • 鋅27.73毫克
  • 硒32.38微克
  • 銅2.33毫克
  • 錳1.85毫克
  • 漢堡填雞的做法,漢堡填雞怎麼做
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酸鹹味美食
 
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