糟雞翅 - 雞翅500克

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糟雞翅

糟雞翅

主料:雞翅500克

调料:香糟150克 黃酒100克 大蔥50克 姜50克 花椒3克 鹽10克 白砂糖10克 味精3克 丁香3克

做法:

1. 雞翅去淨絨毛,清洗乾淨,入熱水鍋焯水後撈出;2. 鍋洗淨置旺火上,放清水適量,下雞翅燒開撇去浮沫,加蔥結,薑片,黃酒,用小火燜制一會兒,即可離火,待其自然冷卻;3. 香糟加黃酒和冷開水,吊制糟鹵,部分原湯加鹽,白糖,味精,丁香,花椒,燒開後冷卻,原湯和糟鹵拌和,放入熟制後的雞翅,入冰箱浸制三小時左右,撈出改刀成段或整只裝盤,澆上糟鹵即可食用。

分類:北京菜   補虛養身食譜   補氣食譜   健脾開胃食譜   營養不良食譜   其他   糟香味  

糟雞翅成分
  • 能量1174.55千卡
  • 維生素B61.38毫克
  • 蛋白質99.46克
  • 脂肪58.74克
  • 碳水化合物50.35克
  • 葉酸7.5微克
  • 膳食纖維3.91克
  • 膽固醇405毫克
  • 維生素A160.19微克
  • 胡蘿蔔素121.2微克
  • 硫胺素0.07毫克
  • 核黃素0.34毫克
  • 煙酸23.01毫克
  • 維生素C3.5毫克
  • 維生素E2.4毫克
  • 鈣156.48毫克
  • 磷519.29毫克
  • 鉀1263.05毫克
  • 鈉4452.12毫克
  • 鎂134.04毫克
  • 鐵6.55毫克
  • 鋅3.06毫克
  • 硒45.21微克
  • 銅0.23毫克
  • 錳2.25毫克
  • 糟雞翅的做法,糟雞翅怎麼做
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