桃仁拌雞塊 - 雞腿300克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

桃仁拌雞塊

桃仁拌雞塊

主料:雞腿300克

辅料:核桃100克

调料:醬油30克 辣椒油30克 白砂糖5克 鹽3克 香油5克 花椒粉3克 味精1克 醋5克

做法:

1.雞腿肉去骨,切成長條塊;核桃仁放入開水燙一下撈起,去皮待用。2.雞塊、核桃仁與醬油、辣椒油、糖、醋、花椒面、味精裝入盤,淋入香油拌勻即可。

技巧:雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;與芝麻、菊花同食易中毒;與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;與芥末同食會上火。 核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:「飲酒食核桃令人咯血」。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。

分類:私家菜   健忘食譜   補虛養身食譜   益智補腦食譜   健脾開胃食譜     麻辣味  

桃仁拌雞塊成分
  • 能量1430.77千卡
  • 維生素B60.42毫克
  • 蛋白質77.89克
  • 脂肪115.7克
  • 碳水化合物29.64克
  • 葉酸150.4微克
  • 膳食纖維10.42克
  • 膽固醇297毫克
  • 維生素A83.09微克
  • 胡蘿蔔素105.6微克
  • 硫胺素0.35毫克
  • 核黃素0.49毫克
  • 煙酸11.28毫克
  • 維生素C1毫克
  • 維生素E72.95毫克
  • 鈣107.48毫克
  • 磷1175.51毫克
  • 鉀1173.48毫克
  • 鈉3229.79毫克
  • 碘11.53微克
  • 鎂245.06毫克
  • 鐵11.31毫克
  • 鋅5.99毫克
  • 硒34.36微克
  • 銅1.26毫克
  • 錳4.07毫克
  • 桃仁拌雞塊的做法,桃仁拌雞塊怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
麻辣味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習