西紅柿雞蛋疙瘩湯
主料:小麥麵粉200克
辅料:番茄150克 雞蛋100克
调料:大蒜(白皮)3克 大蔥8克 鹽2克 雞精2克
做法:
1. 把麵粉放在小盆裡,一邊加水一邊用筷子攪拌麵粉;2. 一直到麵粉成糊狀,用筷子能夾起來,放一邊待用;3. 番茄切丁;4. 湯鍋加水燒開;5. 炒鍋加油炒番茄;6. 油熱後加蒜片、番茄丁翻炒,直到炒出紅汁為止;7. 湯鍋的水燒開後,把炒好的番茄丁倒進去;8. 用筷子夾麵糊,一塊一塊夾進鍋裡,大小自己控制;9. 一邊夾麵糊一邊要不時地攪拌一下,不然面可能會粘在鍋底;10. 加雞蛋,用筷子打散;11. 加鹽、雞精,攪拌,加蔥花。技巧:番茄:西紅柿忌與石榴同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。