干煎黃花魚
主料:小黃魚500克
辅料:雞蛋75克 小麥麵粉25克
调料:鹽10克 醋1克 大蔥5克 大蒜(白皮)5克 姜5克 豬油(煉製)75克
做法:
1. 把魚刮鱗除去鰓和下水,用水洗淨,兩面剞上斜刀口,用精鹽鹵過,蘸上一層麵粉;2. 蔥、姜洗淨切絲;蒜洗淨切片備用;3. 雞蛋磕在碗內用筷子攪勻;4. 勺內放豬油,把魚蘸上雞蛋糊放入勺內,兩面煎成金黃色;5. 放入蔥、姜絲、蒜片,烹上醋,移在慢火上,加蓋煎熟,盛入盤內即可。技巧:小黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;不宜與蕎麥同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。