香芋扣肉
主料:豬肋條肉(五花肉)500克 芋頭400克
辅料:澱粉(蠶豆)5克
调料:腐乳(紅)10克 大蒜(白皮)10克 白砂糖5克 八角1克 花生油50克 鹽3克 生抽25克
做法:
1. 將去皮荔浦芋頭切成長6厘米,寬3.5厘米、厚4厘米的長方塊;2. 用火燎去肉皮上的毛,刮洗乾淨,放入沸水鍋中煮至七成軟爛時取出,用醬油10克塗勻; 3. 將蒜泥、南乳、精鹽、八角末、白糖和醬油10克調成料汁; 4. 用中火攻熱炒鍋,下油燒至八成熟,放入芋塊炸至熟後撈起;5. 再放入豬肉炸約3分鐘至大紅色,倒入笊籬瀝去油後;6. 將瀝油的豬肉塊用清水沖漂約30分鐘,取出切成與芋頭同樣大小的塊;7. 將肉塊放入料汁碗內拌勻,再逐塊將皮向下,與芋塊相間排在大碗間,上籠用中火蒸約1小時至軟爛取出,復扣在大碟中;8. 周圍飾以焯過的青菜; 9. 用中火燒熱炒鍋,倒入蒸肉的原汁,加淡二湯200毫升和醬油5克,用濕澱粉調稀勻芡,加油15克推勻、淋在扣肉上便成。技巧:1. 煮肉時,煮至用筷子插入,可把肉提起為度。不夠爛插不進,過爛則提不起肉;2. 炸芋頭時待芋頭浮出油面即可撈起;3. 因有過油炸制過程,需準備花生油1500克。
贴士:1. 「香芋扣肉」是廣州地區的名菜之一,選用豬五花肉為原料,配以去皮荔浦芋頭和多種調料蒸制後扣在碟上而成。荔浦芋頭生產於廣西荔浦縣,芋頭個大,每個1斤以上,肉白細,味香濃,蛋白質豐富。