蠣黃跑蛋
主料:牡蠣(鮮)100克 雞蛋300克
调料:小蔥10克 黃酒25克 鹽5克 豬油(煉製)30克 味精3克
做法:
1. 擇去蠣黃(牡蠣)上的砂粒、雜質,反覆沖洗乾淨,瀝干水;2. 雞蛋磕在碗內,加入精鹽、味精,打散待用;3. 炒鍋置旺火,下入熟豬油,燒至八成熱,倒入雞蛋液;4. 接著放入蠣黃、蔥末、精鹽調味,連續轉動炒鍋約10 秒鐘,隨手大翻勺,再轉動炒鍋幾下,烹入紹酒即成。技巧:旺火熱油,翻炒、顛勺、轉鍋,迅速成菜,酥軟味鮮,謂之跑蛋。
贴士:1. 蠣黃,學名牡蠣。富含高蛋白,質地滑嫩,鮮美異常,有「海牛奶」之稱譽。浙江的「牡蠣之鄉」??寧海縣西店,地處象山港尾部,潮流緩慢,海灘平坦,兼得鳧溪、鐵江等溪水匯人之利,具有養殖牡蠣的優厚條件,清乾隆年間重修的(定海縣志》記載:「蠣,土名蠣黃⋯⋯出鐵江者尤佳」,可見在200 多年前,西店蠣黃早負盛名;2. 蠣黃入饌,不論鮮吃或用以炒蛋、汆湯,皆鮮美可口。「蠣黃跑蛋」用旺火重油烹製,是海寧地方風味名菜。