鯽魚羹
主料:鯽魚250克
辅料:淡豆豉30克
调料:胡椒粉1克 陳皮2克 乾薑2克 大蔥3克 姜3克 大蒜(白皮)3克 醬油6克 料酒6克 鹽1克 色拉油15克 花椒4克
做法:
1. 將鯽魚刮鱗去鰓,去除內臟,剔去骨刺;2. 放冷水洗淨,再用刀背將魚砸成蓉,用水將魚蓉調成糊狀;3. 鍋內加入適量冷水,下淡豆豉燒沸;4. 將魚蓉倒入,再次燒沸以後用小火煮5分鐘;5. 乾薑、橘皮磨粉;蔥、姜、蒜洗淨切末;6. 放入胡椒粉、乾薑粉、橘皮粉攪拌均勻;7. 然後下蔥末、薑末、蒜末、醬油、料酒、鹽調味,再次燒沸即盛起;8. 另取一鍋加熱,下入色拉油和花椒,燒沸;9. 然後撈出花椒,將油潑在魚羹上,即可上桌食用。技巧:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前後忌喝茶。 淡豆豉:服用本藥不宜復用汗吐之藥。