豆豉排骨
主料:豬小排(豬肋排)500克
辅料:木耳(水發) 30克
调料:豆豉30克 料酒30克 大蔥8克 姜5克 白砂糖8克 鹽15克 八角3克 味精2克
做法:
1. 將豬小排骨放入溫水內清洗乾淨,剁成寬3厘米、長5厘米的塊,放盤內;2. 蔥白洗淨,拍破後切成長3厘米的段;3. 鮮姜洗淨,切成薄片;4. 木耳用水發好後清洗乾淨;5. 將木耳、蔥段和薑片均勻地撒在小排骨面上,再放上大料,淋上料酒,再將豆豉均勻地撒在上面,最後撒上白糖、精鹽;6. 蒸鍋內放水燒開,將排骨放在蒸鍋內用旺火蒸15分鐘即取出;7. 撒上少許味精即成。技巧:木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。