花生芹菜
主料:芹菜300克 花生仁(生)100克
调料:醬油5克 鹽3克 味精2克 白砂糖3克 醋3克 豆瓣醬5克 花椒粉2克 菜籽油10克
做法:
1. 將花生米炸脆,去皮;2. 芹菜擇洗乾淨,切成小段,放入沸水中攪一下撈出,入涼開水過涼,瀝干水分;3. 把芹菜彎成圈狀,均勻地碼在盤子邊上,再把花生米堆在芹菜圈中;4. 豆瓣醬剁細;5. 將各種調料混合拌勻,淋在芹菜、花生米上即成。
技巧:花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。
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