蔥絲湯 - 洋蔥(紅皮)250克

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蔥絲湯

蔥絲湯

主料:洋蔥(紅皮)250克

辅料:黃油100克 小麥麵粉25克

调料:鹽2克

做法:

1. 將蔥頭洗淨切成絲;2. 鍋內放入50克黃油燒化,下蔥頭絲炒至微黃盛出備用;3. 鍋內放入50克黃油燒化,倒入麵粉炒至黃色;4. 添入滾沸的牛肉清湯調勻,放入蔥頭絲,加入精鹽調好口味即可食用。

技巧:本品需牛肉清湯約1000克,如果沒有牛肉清湯可用清水或高湯代替。

分類:西餐其他     蔥香味  

蔥絲湯成分
  • 能量976.5千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質5.32克
  • 脂肪98.62克
  • 碳水化合物17.72克
  • 葉酸5.82微克
  • 膳食纖維0.92克
  • 膽固醇296毫克
  • 硫胺素0.12毫克
  • 核黃素0.03毫克
  • 煙酸0.48毫克
  • 維生素E0.08毫克
  • 鈣43.19毫克
  • 磷49.75毫克
  • 鉀86.78毫克
  • 鈉827.3毫克
  • 碘0.72微克
  • 鎂19.54毫克
  • 鐵0.97毫克
  • 鋅0.16毫克
  • 硒3.48微克
  • 銅0.03毫克
  • 錳0.08毫克
  • 蔥絲湯的做法,蔥絲湯怎麼做
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蔥香味美食
 
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