椒鹽排骨 - 豬排骨(大排)350克

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椒鹽排骨

椒鹽排骨

主料:豬排骨(大排)350克

辅料:澱粉(蠶豆)15克

调料:黃酒15克 醬油10克 味精3克 椒鹽10克 豬油(煉製)40克

做法:

1. 將豬大排骨去脊骨,斬成0.6 厘米厚的塊;2. 每塊排骨用刀面拍一下,再用刀根排剁幾下,再將每塊排骨斬成1.5 厘米左右的條;3. 每條都要均勻地帶上些肋骨,然後放在碗裡,加入黃酒、醬油、味精、清水10毫升拌和;4. 再加干澱粉捏抓均勻;5. 鍋裡放熟豬油,用旺火燒到七成熱時,下排骨約炸50 秒鐘,撈出;6. 待鍋裡油溫回升到七成熱後,再下排骨復炸,待排骨呈金黃色井浮起時,撈出裝盤;7. 盤兩邊放上花椒鹽上桌即成。

技巧:1. 豬排骨加入調料後,要多醃一會,待排骨入味,再放干澱粉拌勻;2. 炸排骨時,要炸兩遍,第一遍的目的是要將排骨炸熟,但又不能炸老,第二遍油溫可稍高一些,將排骨炸上色;3. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油1000克。

贴士:此菜是上海傳統風味佳餚,食家在點菜時,往往說明椒鹽排骨跟糖醋。

分類:上海菜   干炸   椒麻味  

椒鹽排骨成分
  • 能量1350.99千卡
  • 蛋白質66.13克
  • 脂肪111.26克
  • 碳水化合物20.63克
  • 葉酸16.8微克
  • 膳食纖維0.1克
  • 膽固醇614.7毫克
  • 維生素A52.8微克
  • 硫胺素2.82毫克
  • 核黃素0.56毫克
  • 煙酸18.8毫克
  • 維生素E2.47毫克
  • 鈣49.15毫克
  • 磷465.52毫克
  • 鉀998.22毫克
  • 鈉979.76毫克
  • 碘0.24微克
  • 鎂78.76毫克
  • 鐵4.13毫克
  • 鋅6.23毫克
  • 硒36.4微克
  • 銅0.45毫克
  • 錳0.36毫克
  • 椒鹽排骨的做法,椒鹽排骨怎麼做
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椒麻味美食
 
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