醬汁雞肉丸子串 - 雞肉200克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

醬汁雞肉丸子串

醬汁雞肉丸子串

主料:雞肉200克

调料:雞蛋60克 大蔥25克 姜3克 植物油70克 醬油50克 料酒50克 白砂糖25克 鹽1克 味精1克

做法:

1.雞肉、大蔥、姜一同剁細碎,然後順著一個方向攪勻,隨後磕入雞蛋,並加入少許料酒再次攪拌,待起勁後,即放入少許水、精鹽、味精攪勻,直至軟硬適度。2.炒鍋置火上,加油燒熱,然後將拌好的肉餡擠成丸子入油鍋內炸熟,待用。3.炒鍋復置火上,加入醬油、料酒、砂糖、少許水,燒沸後,即將雞肉丸子倒入,並且一直燒到汁干入味為止,然後晾涼,每個竹扦上穿2至3個丸子即成。

技巧:因有過油炸制過程,需準備植物油約500克。

分類:私家菜   營養不良食譜   學生膳食   鍋燒   鹹甜味  

醬汁雞肉丸子串成分
  • 能量543.56千卡
  • 維生素B60.04毫克
  • 蛋白質50.22克
  • 脂肪24.22克
  • 碳水化合物36.33克
  • 葉酸83.96微克
  • 膳食纖維0.78克
  • 膽固醇563毫克
  • 維生素A239.99微克
  • 胡蘿蔔素21.1微克
  • 硫胺素0.21毫克
  • 核黃素0.42毫克
  • 煙酸12.32毫克
  • 維生素C0.87毫克
  • 維生素E2.44毫克
  • 鈣107.38毫克
  • 磷501.04毫克
  • 鉀800.68毫克
  • 鈉3561.48毫克
  • 碘42.32微克
  • 鎂128.16毫克
  • 鐵8.66毫克
  • 鋅3.53毫克
  • 硒32.89微克
  • 銅0.28毫克
  • 錳0.85毫克
  • 醬汁雞肉丸子串的做法,醬汁雞肉丸子串怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
鹹甜味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習