酸辣土豆片 - 土豆(黃皮)450克

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酸辣土豆片

酸辣土豆片

主料:土豆(黃皮)450克

辅料:青椒25克

调料:辣椒粉8克 醋15克 白砂糖5克 醬油10克 料酒10克 鹽2克 味精2克 澱粉(蠶豆)5克 大豆油70克

做法:

1. 將土豆洗淨去皮,切成象眼片,用水漂洗去澱粉,瀝淨水;2. 入七成熱油中炸至呈金黃色時撈入漏勺濾油;3. 將青椒洗淨,切成滾刀塊;4. 鍋內加油30克燒熱,放入辣椒面炸成紅色,加入白糖、醬油、醋、料酒、醋、精鹽燒開,放入土豆片、青椒片、味精,用濕澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡,淋入明油,出鍋裝盤即成。

分類:北京菜   滑炒   麻辣味  

酸辣土豆片成分
  • 能量1059.9千卡
  • 維生素B61.22毫克
  • 蛋白質14.87克
  • 脂肪71.7克
  • 碳水化合物97.6克
  • 葉酸97.22微克
  • 膳食纖維9.28克
  • 維生素A268.59微克
  • 胡蘿蔔素1611.2微克
  • 硫胺素0.47毫克
  • 核黃素0.18毫克
  • 煙酸1.22毫克
  • 維生素C81毫克
  • 維生素E68.06毫克
  • 鈣70.17毫克
  • 磷283.55毫克
  • 鉀1795.2毫克
  • 鈉1604.17毫克
  • 碘8.04微克
  • 鎂149.22毫克
  • 鐵7毫克
  • 鋅2.6毫克
  • 硒3.42微克
  • 銅0.64毫克
  • 錳1.48毫克
  • 酸辣土豆片的做法,酸辣土豆片怎麼做
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麻辣味美食
 
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