香酥仔雞 - 童子雞700克

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香酥仔雞

香酥仔雞

主料:童子雞700克

调料:鹽20克 花椒3克 大蔥15克 姜15克 醬油15克 白砂糖10克 料酒15克 植物油100克

做法:

1.雞洗淨,從背脊剖開,斬去頭,頸,爪,再改刀成塊。用精鹽和花椒拌勻後,在雞皮和雞肚內擦遍,醃三四個小時。2.炒鍋洗淨,倒入生油,上旺火,燒至六七成熱,下雞塊炸至雞皮緊縮時撈出,待油溫再升高時,雞塊入鍋復炸,雞肉熟透,呈金黃色時,倒入漏勺瀝油。 3.鍋內留余油,煸蔥段,薑片,起香後倒入雞塊,再加黃酒,醬油,白糖和適量雞湯,煮沸後稍燜,至雞入味上色,即用旺火收濃滷汁,澆上香油,即可出鍋,冷卻後食用。 按此製法,可單鹵雞翅膀,雞大腿等,風味獨特。

分類:鹵醬菜   健脾開胃食譜   氣血雙補食譜   補虛養身食譜   月經不調食譜     五香味  

香酥仔雞成分
  • 能量1235.79千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質136.58克
  • 脂肪66.22克
  • 碳水化合物25.02克
  • 葉酸2.25微克
  • 膳食纖維1.66克
  • 膽固醇742毫克
  • 維生素A342.54微克
  • 胡蘿蔔素39.3微克
  • 硫胺素0.37毫克
  • 核黃素0.67毫克
  • 煙酸39.7毫克
  • 維生素C1.05毫克
  • 維生素E4.76毫克
  • 鈣111.97毫克
  • 磷1132.97毫克
  • 鉀1877.72毫克
  • 鈉9173.88毫克
  • 碘0.36微克
  • 鎂169.43毫克
  • 鐵11.9毫克
  • 鋅8.01毫克
  • 硒82.83微克
  • 銅0.59毫克
  • 錳1.07毫克
  • 香酥仔雞的做法,香酥仔雞怎麼做
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