澆汁鴨子 - 鴨1500克

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澆汁鴨子

澆汁鴨子

主料:鴨1500克

调料:澱粉(豌豆)50克 大蔥20克 姜20克 醬油20克 料酒20克 八角3克 桂皮5克 陳皮3克 香葉3克 茴香籽[小茴香籽]2克 鹽3克 味精2克 白砂糖3克 香油10克 蔥汁5克 薑汁5克 花生油100克

做法:

1.將光鴨從背部開膛去掉內臟洗淨,下入沸水鍋中焯下下撈出,瀝淨水。 2.將鴨子放入容器內,加入拍松的蔥段、薑片、料酒10克、醬油10克、大料、桂皮、陳皮、香葉、茴香、鮮湯750克,上屜蒸爛,取出。 3.將鴨瀝淨湯汁,掛勻濕澱粉,下入七成熱油中炸透,至呈金黃色撈出,改刀成條塊,按原形鴨脯朝上擺入盤內。4.勺內加油20克燒熱,放入蒸鴨的湯100克和餘下調料燒開,用濕澱粉勾芡,淋入香油,炒勻,澆在鴨身上即成。

技巧:因有過油炸制過程,需準備花生油約1000克。

分類:山東菜   滋陰食譜   腳氣食譜   健脾開胃食譜   消化不良食譜   炸烹   鹹鮮味  

澆汁鴨子成分
  • 能量4821.27千卡
  • 維生素B60.03毫克
  • 蛋白質235.95克
  • 脂肪406.02克
  • 碳水化合物60.03克
  • 葉酸3.19微克
  • 膳食纖維3.8克
  • 膽固醇1410毫克
  • 維生素A791.11微克
  • 胡蘿蔔素66.64微克
  • 硫胺素1.24毫克
  • 核黃素3.37毫克
  • 煙酸63.89毫克
  • 維生素C1.61毫克
  • 維生素E53.34毫克
  • 鈣157.17毫克
  • 磷1912.31毫克
  • 鉀3095.27毫克
  • 鈉3541.6毫克
  • 碘0.48微克
  • 鎂269.64毫克
  • 鐵39.45毫克
  • 鋅21.05毫克
  • 硒184.5微克
  • 銅3.45毫克
  • 錳2.64毫克
  • 澆汁鴨子的做法,澆汁鴨子怎麼做
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