獼猴桃香蕉奶酪汁
主料：獼猴桃100克 香蕉80克 奶酪120克 綠茶6克
调料：蜂蜜10克
做法：
1. 將獼猴桃去皮取瓤，對半切開；2. 香蕉剝皮，果肉切成塊；3. 綠茶磨粉狀；4. 將獼猴桃瓤、香蕉塊、低脂奶酪倒入搾汁機中，攪打成汁；5. 杯中加入涼開水，倒入綠茶粉，下入蜂蜜調勻，直接飲用即可。技巧：奶酪：奶酪忌與鱸魚同食；吃奶酪前後1小時左右不要吃水果；服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪。 綠茶：不要用茶水送服藥物；服藥前後1小時內不要飲茶。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒；飯前不宜飲茶；飯後忌立即喝茶；少女忌喝濃茶。