茯苓山藥糊 - 山藥(干)60克 茯苓60克

茯苓山藥糊

主料：山藥(干)60克 茯苓60克

调料：白砂糖25克

做法：

1. 鍋裡加適量清水，投茯苓粉和山藥粉攪勻；2. 一邊攪一邊加熱直到成糊狀；3. 熟後加入白糖調味。

技巧：本品具有健脾補氣、固腎益精、通利小便之功效，適用於脾腎氣弱型尿少者。

贴士：山藥(干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與鹼性藥物同服。 茯苓：茯苓惡白斂，畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲，忌米醋。

分類：脾調養食譜   補氣食譜   腎調養食譜   利尿食譜   煮   甜味