鍋鹵子雞 - 童子雞1200克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

鍋鹵子雞

鍋鹵子雞

主料:童子雞1200克

辅料:火腿25克 雞蛋清50克

调料:小蔥15克 姜15克 鹽5克 味精2克 醬油15克 料酒25克 澱粉(蠶豆)8克 香油5克 豬油(煉製)100克

做法:

1. 將雞宰殺,煺毛洗淨,從背部開口,去內臟,洗淨;2. 再拆去骨,注意留翅尖、腳、雞頭,對半切開,腿部肉稍厚要片均勻;3. 熟火腿切末;4. 雞蛋清用濕澱粉調成蛋清漿待用;5. 用精鹽、料酒將雞略醃,調入味精,用蛋清漿好;6. 取平盤一隻,抹上熟豬油,把雞平攤於盤中,整好型;7. 炒鍋放在旺火上燒熱,舀入熟豬油,待油溫燒至六成熱時,將雞攤入鍋中,兩面炸至金紅色,撈起瀝油;8. 鍋底留油,把蔥花、薑末倒入,煸炒出香味,放湯、鹽、醬油、味精、調好口味再把雞放入鍋中,稍燜一會兒;9. 待湯汁收1/3 時,鍋離火取出雞,改刀裝盤,擺成原雞形;10. 鍋裡的湯汁再炒一下,加些明油,如稀可放些濕澱粉,再把芡汁澆在雞身上,撒上火腿末,淋上些香油即可。

技巧:1. 整雞脫骨時要把骨頭去淨,皮肉要保持完整;2. 炸油要寬,火要旺,油溫不能大低。定形後,掌握好火候,以免糊鍋;3. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油1000克;4. 雞後蹬大,堅硬,是老雞。刀骨尖軟是嫩雞。胸脯豐滿是肥雞。表面光潤帶有油皮,說明殺的時間短;表面無光,萎縮,說明時間長。

贴士:此菜為贛州傳統菜,先炸後燜,獨具特色。

分類:江西菜   營養不良食譜   貧血食譜   肢寒畏冷食譜     鹹鮮味  

鍋鹵子雞成分
  • 能量3034.49千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質243.39克
  • 脂肪218.45克
  • 碳水化合物28.93克
  • 葉酸11.24微克
  • 膳食纖維0.68克
  • 膽固醇1374.75毫克
  • 維生素A639.7微克
  • 胡蘿蔔素151.5微克
  • 硫胺素0.68毫克
  • 核黃素1.33毫克
  • 煙酸69.12毫克
  • 維生素C3.75毫克
  • 維生素E16.94毫克
  • 鈣144.73毫克
  • 磷1996.9毫克
  • 鉀3239.33毫克
  • 鈉4164.69毫克
  • 碘1.26微克
  • 鎂271.83毫克
  • 鐵19.81毫克
  • 鋅13.92毫克
  • 硒147.04微克
  • 銅0.93毫克
  • 錳1.08毫克
  • 鍋鹵子雞的做法,鍋鹵子雞怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
鹹鮮味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習