雞汁扒翅 - 魚翅(干)300克 母雞1250克

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雞汁扒翅

雞汁扒翅

主料:魚翅(干)300克 母雞1250克

辅料:澱粉(玉米)15克

调料:黃酒80克 味精1克 鹽11克 大蔥30克 姜15克 雞油25克 豬油(煉製)100克

做法:

1.花菜將魚翅洗淨,放入缽中,加入雞清湯250克,加黃酒50克、精鹽3克、蔥結、薑片,上籠蒸約3小時,取出魚翅待用;2. 將雞開膛,挖去內臟,抽去氣、食管,斬成4大塊洗淨,放入湯鍋中,加入雞清湯500克,放在旺火上燒沸後撈出洗淨,放入湯鍋中,加入雞清湯,放在旺火上燒沸後撈出洗淨,放入缽中,湯鍋中撇去浮沫,加精鹽8克,黃酒倒入雞缽中,蓋上圓盤,上籠蒸約3小時至酥爛,潷出原湯;3. 炒鍋放在旺火上燒熱,加入熟豬油,倒入原湯,放入魚翅,加黃酒15克、粗鹽2克、味精燒沸,蓋上鍋蓋;4. 移微火上燜約6分鐘,再移旺火上收稠湯汁,用濕澱粉調稀勾芡,鍋離火口;5. 另用炒鍋放在旺火上燒熱,加入熟豬油,燒至五成熱,放入蔥白段炸黃,撈去,倒在魚翅上,盛入盤中,淋入熟雞油即成。

分類:江蘇菜   補虛養身食譜   氣血雙補食譜   營養不良食譜     蔥香味  

雞汁扒翅成分
  • 能量5249.28千卡
  • 維生素B60.05毫克
  • 蛋白質508.59克
  • 脂肪311.3克
  • 碳水化合物95.9克
  • 葉酸3.98微克
  • 膳食纖維1.14克
  • 膽固醇2168毫克
  • 維生素A1772微克
  • 胡蘿蔔素44.7微克
  • 硫胺素0.72毫克
  • 核黃素0.65毫克
  • 煙酸110.84毫克
  • 維生素C1.5毫克
  • 維生素E21.96毫克
  • 鈣842.87毫克
  • 磷1876.84毫克
  • 鉀4216.33毫克
  • 鈉5432.12毫克
  • 碘32.7微克
  • 鎂275.59毫克
  • 鐵31.89毫克
  • 鋅25.6毫克
  • 硒218.28微克
  • 銅1.36毫克
  • 錳1.61毫克
  • 雞汁扒翅的做法,雞汁扒翅怎麼做
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