燒釀豬大腸 - 豬大腸400克 豬肉(瘦)200克 豬肉

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燒釀豬大腸

燒釀豬大腸

主料:豬大腸400克 豬肉(瘦)200克 豬肉(肥)100克 豬肝200克 油麵筋200克

调料:醬油5克 白醋3克 白酒3克 麥芽糖5克 白砂糖3克 大蒜(白皮)5克 鹽4克 澱粉(豌豆)10克

做法:

1.將豬大腸全部用盆盛載,撒入生鹽2湯匙,用清水洗透澈,使臭味全消。同時反轉內方出外洗滌,把過厚的膏層撕去,再反轉膏層的一方入內。2.淨瘦肉,肥豬肉,豬肝,麵筋等洗淨抹乾,分別切成長度是橫度三倍的條形。 3.淨瘦肉,肥豬肉,麵筋等撒入少許鹽全部拌勻,醃約5分鐘使用。4.豬肝放入開水中略浸片刻取出留用。 5.將生粉撒入肉粒和麵筋中拌勻,再將醬油,砂糖等調合加入,並把蒜頭去衣搗爛成茸放入混合的材料中拌勻。6.將豬腸細小的部分切去,另作其他用途,取用粗大的豬腸頭一端細繩紮緊,以防止入肉料時流出。 7.把豬肝加入肉料中,並注入酒少許全部拌勻。跟著分作四份納入四條豬腸頭內,釀成後入口的一端也用細繩紮緊,然後用碟平鋪盛載。8.注清水約7碗入鐵鍋中,煮至大開時,放入蒸架,將釀成的豬腸原碟放入,加蓋蒸約2小時,取出晾乾腸面水。9.將白醋,麥芽糖(飴糖)用碗載,放入開水中攪拌溶合,加老抽數滴,最後將酒加進調勻,塗搽到已晾乾的豬腸面上,經過兩次塗搽液料已經滲入,懸掛在當風處晾至乾透明。10.用鐵條或鐵叉串著豬腸,將炭火燒至熾紅,把豬腸在爐火上方燒烘,並翻轉移動,使受火均勻,直至豬腸的表面呈金黃色即成。11.全部燒成後,切成塊件即可供食,每件的厚度約1.6厘米。

技巧:玫瑰露酒用白酒代替。

贴士:豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。

分類:鹵醬菜   補虛養身食譜   氣血雙補食譜   貧血食譜     五香味  

燒釀豬大腸成分
  • 能量3190.22千卡
  • 維生素B60.58毫克
  • 蛋白質163.38克
  • 脂肪235.44克
  • 碳水化合物104.88克
  • 葉酸866.58微克
  • 膳食纖維2.7克
  • 膽固醇1179毫克
  • 維生素A13149.25微克
  • 胡蘿蔔素1.5微克
  • 硫胺素1.91毫克
  • 核黃素4.85毫克
  • 煙酸43.96毫克
  • 維生素C0.35毫克
  • 維生素E19.05毫克
  • 鈣132.94毫克
  • 磷1319.71毫克
  • 鉀1411.47毫克
  • 鈉2664.53毫克
  • 碘3.52微克
  • 鎂221.6毫克
  • 鐵63.19毫克
  • 鋅22.69毫克
  • 硒192.69微克
  • 銅1.58毫克
  • 錳3.06毫克
  • 燒釀豬大腸的做法,燒釀豬大腸怎麼做
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