山藥涼糕
主料:小麥麵粉250克 山藥600克
辅料:紅豆沙250克
调料:白砂糖180克
做法:
1.將山藥洗淨削皮,放入鍋中煮熟或上籠蒸爛,取出,搗爛成泥。2.將麵粉上籠蒸熟取出冷卻後擀細,放入山藥泥揉勻揉透,分成均勻的3塊。3.將1塊山藥泥擀成邊長12厘米的方塊,鋪上豆沙餡,抹平,上面鋪一層山藥泥,再抹一層豆沙餡,並鋪一層山藥泥,做成3層山藥泥夾2層豆沙餡的山藥涼糕,切塊裝盤,即可食用。
技巧:山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。
分類:甜品/點心 特色菜 補虛養身食譜 腎炎食譜 健脾開胃食譜 清蒸 甜味