枸杞雞塊湯
主料:雞200克
辅料:枸杞子15克
调料:大蔥15克 姜10克 大蒜(白皮)5克 八角2克 料酒10克 鹽2克
做法:
1. 將雞剁成麻將塊;2. 雞塊用沸水燙一下,除腥去異味;3. 再倒入雞湯(1200克)和雞塊、枸杞子、蔥、姜、蒜、大料、料酒、鹽一起下鍋,用猛火煮開;4. 然後再改用小火煨30分鐘,倒入湯碗即可。技巧:1. 此做法雞湯鮮美可口,湯乳白、枸杞子像紅星點點,且營養價值高,若用烏雞制做效果更佳;2. 適合中老年人或病後、手術後、產後身體恢復、調理之用;3. 壯陽滋補,益氣補腎,滋膚養顏。
贴士:枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。