節瓜鹹蛋瘦肉湯
主料:節瓜500克 豬肉(瘦)250克 鹹鴨蛋150克
调料:鹽2克
做法:
1. 節瓜刮皮洗淨,切成件;2. 瘦肉洗淨切片;3. 鹹蛋洗淨煮熟去殼搗爛攪勻;4. 放入落鍋中,並放節瓜,先用猛火煲滾,將節瓜煮至熟透;5. 然後放瘦肉,瘦肉熟透後,便將已搗爛攪勻的鹹蛋全部倒下;6. 在倒鹹蛋時,要邊到邊攪拌湯,加鹽調味可成。
技巧:由於鹹蛋已令湯帶鹹味,故要先試味,才落鹽。
贴士:鹹鴨蛋:鹹鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。
分類:私家菜 清熱解毒食譜 糖尿病食譜 利尿食譜 腎炎食譜 腎調養食譜 老人食譜 煮 鹹鮮味