干炸裡脊
主料:豬裡脊肉300克
辅料:澱粉(蠶豆)20克
调料:鹽2克 花生油40克 白砂糖5克 料酒10克 薑汁5克 味精2克
做法:
1. 將裡脊肉切成菱形塊;2. 將豬肉塊用味精、鹽、白糖5 克、薑汁5克、料酒10克抓勻入味,醃製10 分鐘後再用濕澱粉掛一層薄糊;3. 炒勺上火放花生油,燒至七八成熱時,將裡脊肉逐塊下勺,炸至表面繃住改用小火蹲炸;4. 待肉炸透後勺再回到旺火上,燒至外乾肉熟,色澤金紅時,立即撈出裝盤,帶花椒鹽上桌。技巧:1. 蹲炸是指此菜要求開始時用旺火熱油,中途改用小火蹲炸,才能把肉炸得裡外一致,炸時不能一直在旺火上猛炸,以防外糊裡生;2. 因有過油炸制過程,需準備花生油1000克,實耗40克。
贴士:澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。