茄汁傘把 - 牛肚300克

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茄汁傘把

茄汁傘把

主料:牛肚300克

调料:鹽2克 胡椒1克 味精1克 番茄醬30克 白砂糖20克 醋3克 花生油20克 香油2克

做法:

1.牛肚洗淨煮熟待用;炒鍋置於中火上,熱鍋注入花生油,五成油溫時,下入番茄醬煸炒出香味,放牛肉湯,白糖,精鹽,胡椒,味精漲沸後調勻淋上白醋,起鍋前淋入芝麻油.2.牛肚片刀為大片,保持形態,裝入盤中,澆上茄汁即可上桌.

技巧:1.茄汁味型不宜放蒜茸,尤其款待外賓時不得放入.2.茄汁味在宴席中應避免與菠蘿味,糖醋味,檸檬味同桌出現.3.醋酸具有揮發性.並且酸味會隨著溫度上升而增強.

分類:清真菜   氣血雙補食譜   補虛養身食譜   營養不良食譜   健脾開胃食譜   軟溜   茄汁味  

茄汁傘把成分
  • 能量525.24千卡
  • 蛋白質45.53克
  • 脂肪26.87克
  • 碳水化合物26.24克
  • 葉酸0.04微克
  • 膳食纖維0.65克
  • 膽固醇312毫克
  • 維生素A6.1微克
  • 胡蘿蔔素0.6微克
  • 硫胺素0.1毫克
  • 核黃素0.4毫克
  • 煙酸9.24毫克
  • 維生素E12.67毫克
  • 鈣136.77毫克
  • 磷356.34毫克
  • 鉀796.29毫克
  • 鈉1069.45毫克
  • 鎂64.88毫克
  • 鐵6.74毫克
  • 鋅7.31毫克
  • 硒27.51微克
  • 銅0.36毫克
  • 錳0.91毫克
  • 茄汁傘把的做法,茄汁傘把怎麼做
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茄汁味美食
 
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