桂花青豆泥
主料:豌豆250克
辅料:澱粉(蠶豆)13克 紅綠絲5克
调料:冰糖150克 豬油(煉製)100克 糖桂花5克
做法:
1. 將青豆洗淨煮爛,壓碎去殼成泥;2. 冰糖搗碎,溶化成糖汁;3. 炒鍋置旺火上,下入熟豬油燒熱,加清水100毫升、冰糖汁、青豆泥、糖桂花5克、濕澱粉,用勺不斷炒動;4. 炒至豆泥沸騰起泡時,起鍋盛盤即成。技巧:糖炒豆泥,注意火候,不要翻沙。
贴士:青豆,即新鮮的青豌豆,黃綠色。其嫩莢、嫩苗、豆粒均可作菜用。成熟的豆粒可以製作澱粉、粉絲。青豆有白花和紫花兩種,白花青豆的豆粒嫩品質較好。此菜以青豆煮熟壓碎成泥,調以冰糖、桂花、綴以青、紅絲及櫻桃而成。是長沙市的傳統甜菜之一。