山口羊肉
主料:羊肉(熟)500克
调料:醬油15克 植物油70克 大蒜(白皮)10克 料酒10克 醋15克 香油20克 味精2克 小蔥15克
做法:
1. 熟羊肉切成5 厘米寬,長短一致的長形斜塊,備用;2. 蔥洗淨,切蔥花;3. 蒜剝去蒜衣,切成末;4. 鍋置旺火上,下植物油燒至7 成熱,將羊肉塊下油鍋中炸2~3 分鐘呈黃色時起鍋瀝油;5. 將蔥花、蒜末、醬油、米醋、料酒、味精、精鹽、肉湯兌成滷汁;6. 原鍋留底油燒熱,將炸好的羊肉塊倒入鍋中,兌入滷汁,一起下鍋合炒2 分鐘,淋入香油即成。技巧:1. 選用熟羊肉或生羊肉均可,以腰窩肉為好;2. 合炒時鍋要燒滑;3. 裝盤時可用香菜襯托;4. 因有過油炸制過程,需準備植物油1000克。
贴士:山口羊肉,原名「三口羊肉」。傳說八仙中的李鐵拐,在普渡眾生時,一天雲遊到隨縣鄖水鎮,見到破衣爛衫的漢子站在一口破鍋前叫賣羊肉,因天寒地凍歇腳人少,一隻煮熟了的羊腳賣了兩天還賣不完。李鐵拐看到他的可憐,打聽到他的羊肉是用一年的工錢換來的,又是遠近聞名的一個孝子,於是李鐵拐向鍋內吹了口氣,一時熱氣直冒,香味四溢,只聽他唱道:「大家來嘗,羊肉鮮香,一口一個味,一口鮮釅湯,一口下肚暖洋洋。」經過這麼一嚷,半鍋羊肉連湯帶肉都賣光了,就這樣三口香羊肉遠近聞名。後經過改進,按照地名成為現今的「山口羊肉」。