蛋黃豆腐
主料:豆腐(北)400克 青蒜50克 蝦米25克 鹹鴨蛋60克
调料:鹽2克 白砂糖5克 料酒15克 雞精2克 香油10克 大蔥10克 姜3克
做法:
1. 將豆腐切成塊,用開水焯一下,瀝去水分後放入精鹽、雞精調味;2. 將海米(蝦米)用清水泡發,洗淨切成末;蒜苗、蔥、姜洗淨切末;3. 鹹鴨蛋去皮,蛋黃碾成蛋黃粉;4. 鍋上火倒油,油熱後放入蔥薑末煸炒;5. 倒入豆腐、蒜苗、海米翻炒;6. 加入雞湯、料酒、白糖、精鹽、雞精、香油,收汁出鍋時撒入蛋黃粉即成。
技巧:鹹鴨蛋:鹹鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。
分類:家常菜 學齡前兒童食譜 學齡期兒童食譜 骨質疏鬆食譜 老人食譜 燒 鹹甜味