決明燒茄子
主料:茄子 500克
辅料:決明子30克
调料:大蒜(白皮)10克 大蔥10克 姜5克 鹽3克 料酒5克 澱粉(豌豆)5克 大豆油15克
做法:
1. 將決明子搗碎,加適量水,煎30分鐘左右;2. 去藥渣後濃縮至2茶匙,用澱粉調成芡汁;3. 將茄子洗淨,切成斜片;4. 將茄子片放入油鍋炸至兩面發黃,撈出控油;5. 鐵鍋留底油,放在火上,用蒜片熗鍋,把炸好的茄片入鍋;6. 加入蔥末、薑末、精鹽、料酒、雞湯和決明子芡汁,翻炒一會兒,出鍋即成。技巧:此菜具有清肝火、明目的作用。適用於防治動脈硬化、高血壓、冠心病。
贴士:決明子:決明子惡大麻子。