干筍千千結 - 玉蘭片100克 臘肉(生)200克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

干筍千千結

干筍千千結

主料:玉蘭片100克 臘肉(生)200克

调料:大蔥5克 辣椒(紅、尖、干)10克 料酒15克 味精1克 鹽2克 植物油15克

做法:

1. 干筍洗淨,切長條;2. 臘肉洗淨後切片;蔥洗淨切段;3. 干紅辣椒洗淨後切斜段;4. 鍋內倒油燒熱,放入蔥段、干紅辣椒煸香;5. 再加入干筍、料酒、白糖、味精、鹽翻炒;6. 將臘肉片放入鍋中翻炒,炒出香味即可。

分類:家常菜   單身食譜   健脾開胃食譜     微辣  

干筍千千結成分
  • 能量1064.03千卡
  • 維生素B60.01毫克
  • 蛋白質28.18克
  • 脂肪99.22克
  • 碳水化合物30.22克
  • 葉酸0.58微克
  • 膳食纖維15.59克
  • 膽固醇246毫克
  • 維生素A192.55微克
  • 胡蘿蔔素3.2微克
  • 硫胺素0.1毫克
  • 核黃素0.09毫克
  • 煙酸0.25毫克
  • 維生素C1.15毫克
  • 維生素E15.58毫克
  • 鈣91.79毫克
  • 磷558.09毫克
  • 鉀1012.32毫克
  • 鈉2398.36毫克
  • 鎂89.01毫克
  • 鐵19.26毫克
  • 鋅8.05毫克
  • 硒47.08微克
  • 銅0.27毫克
  • 錳1.84毫克
  • 干筍千千結的做法,干筍千千結怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
微辣美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習