香芋肥腸煲
主料:豬大腸350克 芋頭200克
调料:色拉油50克 大蒜(白皮)40克 黃酒15克 澱粉(玉米)5克 蠔油10克 醬油5克 白砂糖5克 鹽4克 胡椒粉2克 味精1克
做法:
1. 肥腸從中間剖開,去淨油脂;2. 芋頭去皮,切滾刀塊;3. 蒜剝淨表皮,洗淨;4. 肥腸放入開水中煮透,撈出瀝干;5. 炒鍋中放油燒熱,把芋頭下鍋炸,待其顏色發黃時,把蒜瓣、肥腸一同下鍋稍炸撈出;6. 鍋中留余油少許,把蠔油倒入鍋中炒出香味,加入黃酒、醬油,添入350克開水;7. 然後把肥腸、芋頭、蒜、白糖、胡椒粉、精鹽、味精都放入鍋中,燒開,勾入水澱粉,盛入煲鍋即可。技巧:本品有油炸過程,需備色拉油約350克。
贴士:芋頭:芋頭忌於香蕉同食。