碧綠桂魚卷
主料:鱖魚200克 油菜300克
辅料:火腿20克 糯米粉8克
调料:姜10克 大蒜(白皮)5克 鹽8克 香油5克 辣椒粉30克 澱粉(玉米)10克 料酒10克 植物油100克
做法:
1. 火腿切細絲;2. 將桂魚(鱖魚)肉斜刀切成「雙飛」片,加少許鹽拌勻,再將魚片皮向上,平鋪在盤上,每片放上火腿絲1條,捲成筒狀,拍上干澱粉;3. 將濕澱粉加入高湯、香油、辣椒粉,調成芡汁;4. 姜切絲,蒜切蓉;5. 油菜擇洗淨待用;6. 用旺火將炒鍋熱後放入植物油,加鹽,炒熱,倒入碗內;7. 炒鍋下植物油,燒熱後,用旺火將魚卷泡油炸至熟,倒在漏勺裡,隨即下姜絲、蒜蓉、油菜,烹料酒,倒入芡汁、魚卷一齊炒勻,淋熱香油上盤便成。