大塊辣子雞 - 雞1250克

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大塊辣子雞

大塊辣子雞

主料:雞1250克

辅料:澱粉(蠶豆)15克 辣椒(青、尖)200克

调料:植物油15克 鹽15克 醋20克 小蔥25克 姜5克 大蒜(白皮)20克 味精2克 料酒25克 香油10克

做法:

1. 將雞(閹雞)宰殺去毛,除去內臟洗淨;2. 治淨的雞下湯鍋煮六成熟撈出,斬成1 寸見方的塊;3. 青椒去蒂洗淨,切成寸塊;4. 蔥切馬耳形,姜切末,蒜切片;5. 把雞塊加醬油和濕澱粉拌勻;6. 用湯150毫升加入食鹽、澱粉、醬油、味精兌成汁;7. 鍋放旺火上,加油燒八成熱,放入雞塊,煎炒透,隨即加入蔥、姜、蒜、辣椒微炒,用醋、料酒一烹,倒入兌好的汁翻炒均勻,淋上香油即成。

技巧:此為爆炒菜式,火大油熱,雞熟為度,鮮嫩香辣,是其風味特點。

贴士:1. 夏侯淵,三國譙人,東漢末年隨曹操起兵,從征袁紹、韓遂有勇名。獻帝建安十九年(公元214 年)?罕宋建反,自號平漢王,曹操命夏侯淵討之。宋建滅,?罕人民喜如雀躍,設酒筵共慶勝利,夏侯淵讚美「大塊辣子雞」,故名聞遐邇,流傳於今,已有1800 餘年的歷史;2. 後世甘肅各地的「大塊辣子雞」蓋源於河州,整鴨切塊,大盤上桌,鮮辣無比,古風猶存。

分類:甘肅菜     香辣  

大塊辣子雞成分
  • 能量2319.26千卡
  • 蛋白質246.71克
  • 脂肪128.3克
  • 碳水化合物49.44克
  • 葉酸6.74微克
  • 膳食纖維4.98克
  • 膽固醇1325毫克
  • 維生素A751.4微克
  • 胡蘿蔔素904.5微克
  • 硫胺素0.72毫克
  • 核黃素1.24毫克
  • 煙酸71.55毫克
  • 維生素C130.85毫克
  • 維生素E17.45毫克
  • 鈣183.75毫克
  • 磷2070.78毫克
  • 鉀3740.28毫克
  • 鈉6917.94毫克
  • 鎂282.64毫克
  • 鐵21.27毫克
  • 鋅14.66毫克
  • 硒149.76微克
  • 銅1.2毫克
  • 錳1.58毫克
  • 大塊辣子雞的做法,大塊辣子雞怎麼做
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