茶絡花生米
主料:花生仁(生)500克 黃芩200克
调料:冰糖250克
做法:
1.花生米用開水泡脹,擠去皮,洗淨後放入開水,上籠蒸爛取出。2.黃岑切成小片用碗裝上,放入開水,上籠蒸溶化後過羅篩。3.在一乾淨鍋內放入清水1000克,下入冰糖燒開溶化,過羅篩,鍋洗淨,倒入糖水,將花生米潷去水分,和黃岑汁一起倒入,燒開後撇去泡沫,裝入湯盅內(或分成每人一小碗)即成。
技巧:花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。 黃芩:黃芩惡蔥實;畏丹砂、牡丹、藜蘆。
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