打滷麵
主料:麵條(標準粉)300克 香菇(鮮)70克 香干40克 豬肉(肥瘦)250克
调料:豆瓣10克 大蔥5克 姜5克 大蒜(白皮)5克 醬油5克 澱粉(豌豆)5克 醋3克 雞精2克 白砂糖5克 植物油15克
做法:
1. 香菇、豆腐乾、慈菇和蔥、蒜、姜均切成細粒;2. 豬肉剁碎;3. 濕澱粉、醬油和白糖兌芡待用;4. 豆瓣剁細;5. 鍋內放油燒熱,先後放豆瓣、蔥、姜、蒜、碎肉、香菇和豆腐乾、慈菇翻炒出香味,加高湯;6. 改中火燒沸後加兌好的濕芡和雞精,稍加攪拌即成醬湯;7. 另煮麵條,食用時加入做好的醬湯即可。技巧:此鹵做醬拌麵食用口感尤佳;此打滷麵中選用的豬肉為鳳頭肉,鳳頭肉的肉皮薄,微帶脆性,瘦中夾肥,肉質較嫩。
贴士:醬湯有豐富的動物和植物蛋白質,麵湯有較好的健腦作用。