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冰糖燉香蕉
主料：香蕉300克
调料：冰糖20克
做法：
技巧：1. 清熱潤燥，解毒滑腸，補中和胃。2. 適用於虛弱病人的便秘。3. 香蕉性寒，因此蒸熟使用才適用於脾虛便秘之人。
分類：便秘食譜 清熱解毒食譜 高血壓食譜 隔水燉 甜味