醬牛舌
主料:牛舌1000克
调料:醬油100克 花椒5克 白砂糖5克 鹽50克 大蔥5克 姜5克 大蒜(白皮)5克 八角5克 香油10克 茴香籽[小茴香籽]10克
做法:
1. 將牛舌用水洗淨,再用開水燙一次,撕去舌皮,用刀剖成兩條。2. 把剖條的牛舌,放在水鍋內(水能淹沒牛舌即可),將小茴香、香油、醬油、鹽、花椒、大料、蔥、姜、蒜和糖一起倒入鍋內煮2小時左右即煮爛。將牛舌撈出,挑去調料,晾涼後切成片上碟即成。
技巧:本品具有強身開胃,養陰健脾之功效。
分類:健脾開胃食譜 滋陰食譜 消化不良食譜 孕晚期食譜 醬 五香味